إجابةاختبار ترقيات المعلمين 2021/

سوف نشرح هنا

ماسكات تكثيف وتطويل الشعر:/

ترغب السيدات في الحصول على شعر أطول وأسمك ، لكن التركيبات في المتاجر قد تكلفك سعرا باهظا . لحسن الحظ ، لسنا بحاجة إلى هذه الأدوية الباهظة لأن هناك الكثير من منتجات نمو الشعر قد تكون في مطبخك! كل ما تحتاجه هو معرفة ماينبغي أن يختلط وكمية الاستخدام ،  والشرح هنا.

  ماسك  السكر وزيت الزيتون

استخدامه لعلاج: الشعر الجاف والقشرة.

يقال إن ماسك السكر مقشر مذهل لفروة الرأس وعمود الشعر لإزالة قشرة و تراكم المنتج (فكر في الشامبو الجاف المتقشر) . عندما يذوب السكر ، يوفر الزيت دهونًا ومرطبات صحية لتجفيف فروة الرأس والشعر لفوائد الترطيب.

:استخدامه: يعالج القشرة والشعر الجاف  والمتساقط.

يقال إن ماسك السكر مقشر مذهل لفروة الرأس وعمود الشعر لإزالة قشرة و تراكم المنتج (فكر في الشامبو الجاف المتقشر) . عندما يذوب السكر ، يوفر الزيت دهونًا ومرطبات صحية لتجفيف فروة الرأس والشعر لفوائد الترطيب.
استخدامه:

لعلاج: الشعر الجاف والقشرة.

 ماسك خل التفاح:

المكونات: كوب من خل التفاح غير المصفى الخام وكوب من الماء.

الطريقة: اخلطي المكونين. ضعيه على الشعر المبلل بعد التكييف ، ودلكي فروة الرأس واتركيه لمدة خمس دقائق. اغسله جيدا بالم

جوزالهند والليمون والزبادي والبيض:/  

جوز الهندوالليمون والزبادي والبيض

استخدمه لعلاج: الشعر الجاف. يقول كليفلاند إن البيض الموجود في قناع DIY هذا يحتوي على الكثير من الفيتامينات لتغذية الخيوط ، بالإضافة إلى احتوائه على مكونات مرطبة مثل زيت جوز الهند والزبادي.

المكونات: 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، عصير ليمونة ، 1/2 كوب زبادي ، و 1 بيض

الطريقة:/

: اخلطي جميع المكونات معًا في طبق حتى تمتزج جيدًا. استخدمي أطراف أصابعك للتطبيق من فروة الرأس إلى نهاياتك. قم بتغطيتها بمنشفة دافئة أو غطاء استحمام لحبس الحرارة الطبيعية من فروة الرأس. اتركيه لمدة1520 إلى 25 دقيقة. اشطفي جيدًا بالماء الدافئ ، ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد.

قناع زيت الخروع للشعر:/

زيت الخروع للشعر:/

استخدمه لعلاج: فروة الرأس الجافة والقشرة. وهذا القناع مهم جدا ، لأن زيت الخروع غني جدا بالأحماض الدهنية التي ترطب ولها صفات مضادة للميكروبات تجعله علاجًا جيدًا لفروة الرأس الجافة وقشرة الرأس.

:المكونات 1 ملعقة صغيرة زيت ال

الطريقة: ضع ماسك الخروع المعصور في طبق صغير. سخنيها في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ. يجب أن تكون دافئة وليست ساخنة. باستخدام أطراف أصابعك ، دلكي زيت الخروع في فروة رأسك وأسفل جذع الشعر. اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه جيدًا ، ثم اغسليه بالشامبو.

  ماسك صفار البيض بزيت الزيتون: البيض بزيت الزيتون

صفار البيض بزيت الزيتون

اخلطي صفار بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وأضيفي حوالي كوب ماء لتخفيف الخليط. قم بتدليك هذا المزيج في فروة رأسك وقم بتغطية شعرك جيدًا قبل تركه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. جيد لاستعادة الفيتامينات الأساسية لشعرك. استخدم مرة أو مرتين فقط في الشهر

عصير الليمون:

Juiceاستخدمي جزء من عصير الليمون إلى جزئين من زيت جوز الهند ودلكي فروة رأسك بهذا المزيج. اتركي هذا في شعرك طوال الليل ، أو ما لا يقل عن أربع إلى ست ساعات ، ثم اشطفيه بالماء البارد. قم بتدفئة زيت جوز الهند برفق أولاً وتجنب استخدام الميكرووي

زيت الأرقطيون والصبار:

زيت الأرقطيون والصبار:

اخلطي ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل والريحان . أضف 5 قطرات من مزيج الزيت هذا إلى 1 ملعقة صغيرة من زيت الأرقطيون جل والصبار. استخدم هذا الخليط لتغطية كل شعرك وتدليكه جيدًا. وكلما تركت هذا في شعرك لفترة أطول ، كان ذلك أفضل.

ماسك الشوفان للشعر:

الشوفان للشع

قناع الشوفان للشعر

اخفقي نصف كوب من الشوفان العادي مع ملعقتين كبيرتين من كوب من الحليب و زيت الزيتون ونصف كوب من الحليب حتى تحصلي على قوام كثيف. ضعي هذا القناع على شعرك لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو العادي. يعزز نمو الشعر ويحارب الشيب.

  ماسك ليمون وزيت زيتون:  ليمون وزيت زيتون

ليمون وزيت زيتون

ضعي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج وزيت الزيتون والماء في خليط معًا. قم بتدليك هذا الخليط على فروة رأس رطبة ولفها بمنشفة دافئة. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه واغسليه بالشامبو.

ماسكات للشعر الجاف

قناع البيض والزبادي:/

البيض والزبادي

قناع البيض والزيت جوز الهند للتقوية.

زيت جوز الهند هو أحد أكثر المنتجات تنوعًا على هذا الكوكب: يمكنك استخدامه لطهي شعرك وتنظيفه وترطيبه. يساعد حمض اللوريك علي امتصاص زيت جوز الهند بسهولة أكبر في جذع الشعر ، مما يجعله الخيار الأفضل لتقليل فقدان البروتين من التعرض لأشعة الشمس أو العلاج الكيميائي.


للاستعمال: دلكي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند من الجذور حتى الأطراف واتركيها لمدة five دقائق قبل الاستحمام. اتبعي روتين الشامبو والبلسم المعتاد. الشعر الباهت بالقشدة الحامضة.

يمكن لأي شيء من منتجات تصفيف الشعر القاسية وتلوث الهواء أن يستنزف الرطوبة واللمعان الباهت - لكن منتجات الألبان مثل القشدة الحامضة يمكن أن تساعد في عكس هذا الضرر. "يزيل حمض اللاكتيك الأوساخ بلطف بينما ترطب دهون الحليب" ، في حين أن هذا القناع يمكن أن يعمل مع جميع أنواع الشعر ، فإن البروتين الموجود في الزبادي مفيد بشكل خاص لتعزيز تجعيد الشعر الطبيعي.

للاستعمال: دلكي 1/2 كوب من القشدة الحامضة على شعر رطب واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفي شعرك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد. يمكن تطبيق العلاج كل أسبوعين

أضفي الرطوبة للشعر بالزبدة.

نعلم جميعًا أن الزبدة غنية ودسمة ، ولكن كما اتضح ، يمكن أن تضيف بعض النعومة والرطوبة لشعرك أيضًا. العلاج مستوحى من ممارسة مماثلة طويلة الأمد في إثيوبيا حيث يستخدم الناس الزبدة لترطيب شعرهم وحمايته من أضرار أشعة الشمس ، وفقًا لصحيفة ديلي ميل. بالنسبة لمن لديهم شعر مجعد ، يعد استخدام الزبدة طريقة رائعة لتعزيز قوامك الطبيعي مع إضافة الرطوبة واللمعان .


: خذي بضع ملاعق من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة المكونات. غطي رأسك بقبعة الاستحمام واتركيها لمدة تصل إلى ساعة. ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.

للاستعمال: خذي بضع ملاعق من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة وافركيها في شعرك. غطي رأسك بقبعة الاستحمام واتركيها لمدة تصل إلى ساعة. ثم اغسلي شعرك كالمعتاد

ماسك ماء الأرز للشعر:/

ماء الأرز للشعر:/

يمكن لماء الأرز أن يجعل شعرك أكثر صحة وجمالًا ، بفضل المياه النشوية المتبقية بعد إزالة الحبوب. "يحتوي ماء الأرزعلى العديد من الفيتامينات وفيتامين E والأحماض الأمينية و المعادن وفيتامينات ب " ، .

"يساعد هذا الماسك في جعل الشعر أقوى وأكثر نعومة ولمعانًاللاستعمال:


المكونات:/

كوبًا صغيرا من الأرز غير المطبوخ واشطفي جيدًا. ثم اسكبي 3-4 أكواب من الماء واتركيها لمدة 30 دقيقة. عندما يحين الوقت ، صفي الماء في زجاجة نظيفة. شعرك بنفس الشامبو الذي تستخدمه دائمًا وشطفه. ثم رش شعرك وفروة رأسك بماء الأرز وقم بالتدليك. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه ، وها قد انتهيت. لست بحاجة إلى استخدام مكيف.

 ماسك جوز الهند و الليمون والزبادي والبيض

جوزالهند والليمون والزبادي والبيض

استخدمه لعلاج: الشعر الجاف. يقول كليفلاند إن البيض الموجود في قناع DIY هذا يحتوي على الكثير من الفيتامينات لتغذية الخيوط ، بالإضافة إلى احتوائه على مكونات مرطبة مثل زيت جوز الهند والزبادي.

المقادير: 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، عصير ليمونة ، 1/2 كوب زبادي ، و 1 بيضة.

الوصفة: امزج جميع المكونات معًا في وعاء حتى تمتزج جيدًا. استخدمي أطراف أصابعك للتطبيق من فروة الرأس إلى نهاياتك. قم بتغطيتها بمنشفة دافئة أو غطاءاتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفي جيدًا بالماء الدافئ ، ثم اغسليه بالشامبو كالمعتادرطبي شعرك بقناع الزبادي.

يقول جيوفاني فاكارو ، العضو المؤسس والمدير الفني لشركة Glamsquad ، ليوم المرأة: "يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك ، الذي عادةً ما يرطب الشعر ويمنع التجعد ويضيف الرطوبة" . وأفضل جزء في هذا القناع؟ يمكنك خلط أي مكونات أخرى ، بناءً على ما تريد تحقيقه من خلال العناية بشعرك. يقول: "إذا كنت تريد اللمعان والقوة ، اخلط الأفوكادو". "إذا كنت تريد توازن درجة الحموضة ، فأنا أحب عصر الليمون والليمون

وصفةعلاج إكليل الجبل لنمو الشعر:

خلطة شعر  روعة :

 إكليل الجبل لنمو الشعر

إكليل الجبل من الأعشاب الرائعة التي ستساهم بشكل كبير في نمو شعرك. لأنه يمكن أن يحفز فروة رأسك ويقوي شعرك.


الوصفة : امزج ملعقتين من أوراق إكليل الجبل الجافة والمكسرة مع 300 مل من الماء. ثم ضعيه على شعرك من الأطراف إلى فروة الرأس وقم بتدليكه جيدًا. يمكنك فقط استخدامه على شعرك النظيف ولا يحتاج إلى الغسيل لأنه ليس دهنيًا ، ولا يجب إجراء هذا العلاج أكثر من أربع مرات في الأسبوع. يمكنك القيام بذلك وفقًا لحالة شعرك.