افضل مساكات تساعد علي تقوية الشعر ،يعد
الشعر اللامع والصحي رغبه الكثيرين ؛وهنالك عوامل تساعد علي تقوية الشعر منها العوامل النفسيه والعوامل الداخليه والخارجيه للجسم ......وللحصول علي شعر قوي متماسك يفضل ماسكات طبيعيه للشعر وتغذيه صحية. يتكون الشعر من مادة الكيراتين الي يتم انتاجها في بصيلات الشعر ،وتعد مشكلة تساقط الشعر من المشاكل الشائعة لدي الكثير وسوف نذكر اسباب التساقط في سن مبكر لدي الشباب ولدي السيدات.....
طرق إنبات الشعر : .... اولا * تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لتحفيز نمو الشعر.. مثل فيتامين فيتامين(A)... مثل البطاطا والقرع والسبانخ والجزر. والمنتجات الحيوانيه مثل اللحوم والألبان *فيتامين المجموعة B.... مثل كالحبوب واللوز، اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية والخضار. *فيتامينD مثل الأسماك وزيت كبد الحوت . *
الزنك:مثل المحار ولحم البقر والعدس والقمح. *ثانيا ال
ماسك😍😍😍 :
االماسك هو عبارة عن خليط من الزيوت والمكونات الاخري التي تغذي الشعر وتساعد علي انبات الشعر وتقويته فوائد الماسك:1_ للماسك العديد من الفوائد منها علاج تقصف الشعر ٢_ علاج تساقط الشعر ٣/علاج الشعر الجاف ٤_تقوية الشعر ٥_انبات الشعر اليكي افضل الماسكات لتقوية
الشعر وانباته زيت الخروع:يعد زيت الخروع علاجا ممتازا لتعزيز نمو الشعر وتحسين صحته ماسك خل التفاح😍😍😍😍: خل التفاح له دور فعال ف تنظيف فروة الرأس اضافه الي انه يعمل علي جعل الرقم الهيدروجيني في الرأس اكثر توازنا .وذلك يساعد علي تكثيف وتطويل الشعر
تطويل الرموش: ترغب الفتيات لرموش طويلة :فيجب عليكي استخدام وصفة البيض: استخدمي بياض بيضة واخلطيها بزيت زيتون وضعي الخليط علي رموشك ثم اغسليها ف الصباح . وصفة زيت الزيتون لتحويل الرموش:اخلي. زيت الزيتون مع فيتامين E وحمض الفوليك الذي يقوم بتغذيه الرموش ولتصبح اقوي.
تعليقات
إرسال تعليق